Női önismeret

Tematikus önismereti női workshopok

Egy nyitott női kör, ahol mozgás, testtudati gyakorlatok és beszélgetés segít közelebb kerülni önmagadhoz.

Nem előadás — közös tapasztalás.

Nyitott női körök, ahol több órás, tematikus alkalmon merülünk el egy-egy nőket érintő testi, önismereti vagy élethelyzeti kérdésben. A mozgás, a női jóga, a testtudati és figyelemgyakorlatok, a légzés és a relaxáció mellett a workshopoknak a témán túl a női közösség is fontos része — ennek tudatos része a közös brunch is. Nem szükséges korábbi jógás vagy önismereti tapasztalat.

Belső Hangolás – Játékos belső gyermek workshop
Belső Hangolás workshop

Belső Hangolás – Játékos belső gyermek

2026. november 14., szombat · 11:00–13:30 · Manipura Medistation, Diósd

Ezúttal nem a teljesítésé, hanem a játékosságé, a szabadságé és a derűé lesz a főszerep — a játékos belső gyermekünkhöz kapcsolódunk: ahhoz a részünkhöz, amely még tud kíváncsian felfedezni, önfeledten mozogni, hangot adni, álmodozni, nevetni, anélkül, hogy mindennek célja vagy haszna lenne. Interaktív edukációs blokk, rendhagyóbb, játékos közös jógagyakorlás, mese és relaxáció, majd közös brunch és a Belső Hangolás ajándékcsomag zárja az alkalmat.

A létszám korlátozott, hogy megmaradhasson a Belső Hangolás alkalmak bensőséges hangulata. Nincs szükség jógás előképzettségre vagy önismereti tapasztalatra.

14 000 Ft/fő Jelentkezem

A további tematikus alkalmakat itt hirdetem meg, amint az időpontjuk ismert.

Ezeken kívül

További eseményeim:

Gyertyafényes Yin Jóga – 90 perces gyakorlás
Csoportos alkalom · vasárnap

Gyertyafényes Yin Jóga

2026. okt. 25., vasárnap · 17:00–18:30 · Diósd

5 000 Ft

Stresszoldó jóga nőknek
Csoportos alkalom · kedd

Stresszoldó jóga nőknek

Kedd · 17:30–18:30 · Manipura Medistation, Diósd

4 500 Ft

Frissítő jóga nőknek – online
Online alkalom · péntek

Frissítő jóga nőknek – online

Péntek · 09:00–10:00 · Online, Jitsi Meet

4 500 Ft

Mielőtt jelentkezel

Gyakori kérdések

Persze. Nem szükséges ismerőssel érkezned, és nem kell előzetesen ismerned a csoport többi tagját.

Nem. Lehetőséged van megszólalni, de nem kötelező. A saját határaidat te határozod meg. A lehetőség adott a megosztásra és a nem megosztásra egyaránt.

Egyes eseményeken igen, erről előzetesen tájékoztatást adok. Felismerhető vagy más módon azonosításra alkalmas marketingfelvétel felhasználásához külön hozzájárulást kérek.

Nem. A hozzájárulás teljesen önkéntes, és annak megtagadása semmilyen módon nem befolyásolja a részvételedet. Ha nem járulsz hozzá, rólad felismerhető vagy azonosításra alkalmas felvételt nem használok fel marketingcélra.

A további kérdéseket és válaszokat a Kapcsolat oldalon találod.

Ha most inkább testi feltöltődésre vágysz...

Megnézem a Masszázst → Megnézem a Jógát →